
Крабовый салат в половинках авокадо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- крабовые палочки100г
- яйца куриные2шт.
- авокадо1шт.
- огурцы свежие1шт.
- кукуруза консервированная2ст. л.
- сметана1ст. л.
- соль1щепотка
Основные:
Пищевая ценность
- Белки26.48г29.42% от дневной нормы
- Жиры65.02г81.27% от дневной нормы
- Углеводы39.58г13.19% от дневной нормы
- Калории833.5кКал34.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Авокадо разрезать пополам, мякоть выскрести и мелко нарезать.
- Шаг 2
Крабовые палочки мелко нарезать. Я всегда использую крабовые палочки VICI. Они обладают прекрасными вкусовыми качествами и очень сочные.
- Шаг 3
Нарежьте, предварительно отваренные яйца.
- Шаг 4
Добавьте кукурузу.
- Шаг 5
Добавьте нарезанный огурец.
- Шаг 6
Все перемешайте, посолите, заправьте сметаной и выложите в половинки авокадо.
- Шаг 7
Подайте к столу.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.02
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама