Фото рецепта
Фото блюда

Салат-закуска на морковно-творожном корже

Время приготовления 40 мин

Ингредиенты на порции

    Для коржей
  • морковь2шт.
  • творог100г
  • яйца куриные2шт.
  • пшеничная мука1ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • Для салата
  • крабовые палочки200г
  • рис50г
  • перец болгарский1шт.
  • яйца куриные2шт.
  • соль1по вкусу
  • майонез оливковый2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки65.18г
    72.42% от дневной нормы
  • Жиры53.48г
    66.85% от дневной нормы
  • Углеводы104.66г
    34.89% от дневной нормы
  • Калории1170.91кКал
    48.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Сначала хорошо вымоем и отварим морковь до готовности. Очистим ее от верхней шкурки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Нарежем морковь крупными кусками и выложим в чашу блендера. Сюда же поместим яйца, творог, муку, посолим и поперчим. Взобьем до однородной массы.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Должна получиться однородная масса.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Противень застелим бумагой для выпечки, чуть-чуть смажем ее растительным маслом и выльем получившуюся морковно-творожную массу. Выпекать корж в разогретой до 180°с духовке, около 15 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Тем временем, пока готовится корж, приготовим салат. Для этого отварим до готовности рис. Крабовые палочки ТМ VICI мелко нарежем.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Болгарский перец промоем, удалим плодоножку с семенами и мелко порежем кубиками.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Вареные яйца очистим и мелко порубим.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Соединим в одной чаше все ингредиенты для салата.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Посолим его и заправим майонезом. Перемешаем.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Готовому коржу дадим остыть, а затем достанем из противня и разрежем на 2 равные части.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    На 1 часть выложим салат и накроем сверху второй частью коржа.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Нарежем на одинаковые кусочки и подадим к столу. Приятного аппетита!

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕкатерина Скобелева,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Т

    Отличная порционная закусочка! 👍

    • Фотография профиля
      Натали*Лали

      Интересная закуска,Катя!😃😊😍

      • Фотография профиля
        ВикторияS

        Катюш, закуска- чудесная!! 😋😄Я - ЗА!!😉😍🌷

        • Фотография профиля
          ЭLENA

          Великолепная подача салатика!!!👍👍😘

          • Фотография профиля
            Елена

            какие коржи воздушные, такие можно и для торта использовать😍👍

            Оставить комментарий