Фото рецепта
Фото блюда

Салат с крабовыми палочками «Красное море»

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • крабовые палочки150г
  • помидоры1шт.
  • перец болгарский красный1шт.
  • чеснок1зубчик
  • майонез легкий2ст. л.
  • петрушка зелень2веточка
  • сыр твердый2ст. л.
  • перец черный молотый1щепотка
  • соль морская1щепотка
  • кунжут черный2щепотка

Пищевая ценность

  • Белки20.94г
    23.27% от дневной нормы
  • Жиры23.73г
    29.66% от дневной нормы
  • Углеводы30.91г
    10.30% от дневной нормы
  • Калории423.25кКал
    17.64% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Крабовые палочки Vici нарезаем соломкой.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Сладкий перец очищаем от семян и нарезаем соломкой.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Если мы хотим, чтобы салат был не только вкусным, но и красивым, стараемся помидор порезать соломкой. Берите для салата крепкий помидор.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем подготовленные продукты в салатник. Добавляем прессованный зубчик чеснока, соль и перец по вкусу.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Заправляем салат майонезом и перемешиваем. Даем салату немного настояться и раскладываем по креманкам.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Украшаем салат веточкой петрушки и посыпаем маленькой щепоткой черного кунжута. Сверху можно посыпать тертым на крупной терке твердым сыром, это по желанию.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Получился вкусный яркий и легкий по своему составу салат.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляolga,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Аленушка

    Очень вкусный салат!!!=)

    Оставить комментарий