Лосось под орехово-сырной корочкой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лосось стейки3шт.
- соль1по вкусу
- перец свежемолотый смесь1по вкусу
- лимонный сок1по вкусу
- грецкие орехи рубленые3горсть
- петрушка зелень1по вкусу
- сыр твердый3горсть
- сметана2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки202.73г225.26% от дневной нормы
- Жиры155.72г194.65% от дневной нормы
- Углеводы13.63г4.54% от дневной нормы
- Калории2293.18кКал95.55% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лосося промыть, обсушить, выложить в форму для запекания, посолить и поперчить, сбрызнуть лимонным соком. * у меня стейки лосося, но филе было бы приготовить таким образом удобнее.
- Шаг 2
Сыр натереть на терке. Смешать рубленую петрушку с орехами и сметаной (можно взять майонез).
- Шаг 3
Покрыть этой смесью кусочки рыбы.
- Шаг 4
Далее посыпать сыром. Запекать в заранее разогретой до 180°С духовке около 20 мин.
- Шаг 5
Готовое блюдо.
- Шаг 6
Приятного!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5Пришла снова, чтобы поблагодарить за вкусную рыбку, Викуль! 😍 Рецепт стал моим навсегда!!!😘😘😘 Ну и фото, конечно.
Викуля, принимай отчет!!! Рыбка потрясающая, вкусно очень. Спасибо, дорогая, за рецепт!!!
Просто великолепно!
Викуся, принимай поздравления с РД!!😘😄👏 Рыбёха - вкуснючая!😋😊😄🎣
Как правильно подметила Оксаночка - четверг рыбный день 😄может начнём с сегодняшнего дня новую традицию 🙃! А я хочу поблагодарить всех любителей рыбки за Ваши голоса и тёплые слова рецепту 🎣💗💖💕💔💞💟💝