
Фруктовый коктейль_
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- йогурт100мл
- мед2ч. л.
- лимоны1шт.
- вода200мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.37г4.86% от дневной нормы
- Жиры3.15г3.94% от дневной нормы
- Углеводы36.42г12.14% от дневной нормы
- Калории217.72кКал9.07% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Из лимона выжать сок и процедить его, фрукты порезать мелко. Йогурт взбить, добавить мед, воду, лимонный сок, фрукты и перемешать. Охладить. Можно украсить ягодами, добавить для аромата ваниль на кончике ножа, или несколько капель миндальной эссенции.
Оценить5.05
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама