Мусс из авокадо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо2шт.
- лимонный сок1ч. л.
- кукурузные чипсы100г
- творожный сыр100г
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки24.97г27.74% от дневной нормы
- Жиры140.32г175.40% от дневной нормы
- Углеводы104.49г34.83% от дневной нормы
- Калории1732.16кКал72.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления мусса нам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 2
Разрежьте пополам авокадо, удалите косточку и отделите кожуру.
- Шаг 3
Порубите авокадо кубиками, выложите в блендер и сбрызните лимонным соком. Измельчите авокадо в блендере.
- Шаг 4
Смешайте авокадо с творожным сыром и продолжайте взбивать. Посолите и поперчите массу по вкусу.
- Шаг 5
Выложите закуску в креманки, украсьте зеленью и кукурузными чипсами. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
