Фото рецепта
Фото блюда

Кролик с красным луком и оливками

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кролик тушка1шт.
  • лук красный2шт.
  • оливки зеленые2горсть
  • оливки черные2горсть
  • перец чили красный0.5шт.
  • чеснок4зубчик
  • оливковое масло100мл
  • куркума0.5ч. л.
  • имбирь молотый0.25ч. л.
  • паприка сладкая0.25ч. л.
  • перец кайенский молотый1щепотка
  • перец черный свежемолотый1щепотка
  • соль морская1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки1068.79г
    1187.54% от дневной нормы
  • Жиры682.39г
    852.99% от дневной нормы
  • Углеводы41.42г
    13.81% от дневной нормы
  • Калории10582.89кКал
    440.95% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Тушку кролика вымыть, обсушить и разрезать на крупные куски.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Красный лук почистить, нарезать тонкими полукольцами и выложить в глубокую тяжелую сковороду.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Всыпать к луку куркуму, имбирь, сладкую паприку, кайенский перец и все перемешать.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Чеснок почистить и мелко порубить.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Перец чили нарезать тонкими кольцами.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Оливки, удалив косточки, порезать.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    В сковороду с луком добавить чили, чеснок, оливки и перемешать, затем выложить мясо кролика, посолить, поперчить, полить оливковым маслом и все еще раз перемешать.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Накрыть сковороду крышкой и оставить на 10 минут, затем поместить на огонь и, периодически переворачивая, жарить кролика до готовности.

Оценить4.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия Высоцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Andrey Zertsalov

    так себе

      Оставить комментарий