Фото рецепта
Фото блюда

Десерт "Летний восторг"

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • манго1шт.
  • черника100г
  • лимонный сок1ч. л.
  • сахар коричневый0.66667ст. л.
  • мята4

Пищевая ценность

  • Белки2.65г
    2.94% от дневной нормы
  • Жиры1.51г
    1.89% от дневной нормы
  • Углеводы55.18г
    18.39% от дневной нормы
  • Калории284.96кКал
    11.87% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Нарезать манго, оно должно быть очень спелым, средними кубиками. В мисочке растереть баккарди с сахаром, так чтобы ни единой крупинки не осталось, добавить лимонный сок и мелко-мелко нарубленную мяту. Смешать это с манго. Закрыть пленкой и дать настояться в холодильнике минут 30. Перед подачей добавить чернику, тоже холодную, перемешать . Приятного аппетита!

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляa-v-m,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий