Фото рецепта
Фото блюда

Булочки с сардинами

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сыр100г
  • яйца куриные5шт.
  • майонез100г
  • лук репчатый2ст. л.
  • перец сладкий зеленый1шт.

Пищевая ценность

  • Белки59.96г
    66.62% от дневной нормы
  • Жиры123.75г
    154.69% от дневной нормы
  • Углеводы11.01г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории1403.5кКал
    58.48% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Сыр нарезать кубиками,яйца порубить.Сардины вынуть из банки и размять вилкой.Смешать все ингридиенты.Из булочек,разрезанных пополам,удалить мякиш,наполнить каждую половинку смесью,завернуть в вощеную бумагу и закрутить уголки.Готовить по две половинки на полной мощности микроволновки в течение 1,5-2 минут,пока не прогреются.Это блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике в пергаментной бумаге.Разогревать непосредственно перед едой!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Фотография профиляNastasias,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий