Фото рецепта
Фото блюда

Кускус с зеленой фасолью

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кускус1стакан
  • вода1стакан
  • помидоры черри6шт.
  • фасоль1горсть

Пищевая ценность

  • Белки20.64г
    22.93% от дневной нормы
  • Жиры1.47г
    1.84% от дневной нормы
  • Углеводы75.06г
    25.02% от дневной нормы
  • Калории410.1кКал
    17.09% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Залить кускус горячей водой -дать постоять примерно 20 мин . Лук порезать полукольцами, обжарить вместе с фасолью.На эту сковороду выложить разрезанные напополам помидоры(срезом вниз)и потушить все вместе мин 5. После этого соединить в кастрюле с толстым дном кускус, и обжаренные овощи, добавить дольку чеснока, соль, перец и тушить на медленном огне примерно 20 мин.

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляМилена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий