
Картофель, жареный с цукини и помидорами черри
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель600г
- цукини1шт.
- чеснок2шт.
- куриное филе1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки62.86г69.84% от дневной нормы
- Жиры5.37г6.71% от дневной нормы
- Углеводы120.29г40.10% от дневной нормы
- Калории760.02кКал31.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Картофель очистить, вымыть, обсушить, нарезать брусочками 2*2. Разогреть раст. масло, обжаривать картофель 15 мин.
- Шаг 1
Добавить перец, чеснок, помидоры, розмарин, курицу к картофелю. Посолить. Прогреть все вместе в течение 1 мин. Сразу же подать.
- Шаг 2
Филе нарезать мелко, обжарить отдельно в небольшом кол-ве раст.масла, посолить.
- Шаг 3
Перец нарезать мелко, чеснок - тонкими кружками, помидоры вымыть и обсушить.
- Шаг 4
Цукини нарезать такими же брусочками, как картофель. Добавить к картофелю, накрыть крышкой, тушить вместе 10 мин.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль