Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Блинчики с кабачком и укропом

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кабачки200г
  • яйца куриные4шт.
  • кефир250мл
  • растительное масло30мл
  • сахар1ч. л.
  • соль1ч. л.
  • разрыхлитель0.5ч. л.
  • укроп свежий10г
  • мука160г
  • сливочное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки51.4г
    57.11% от дневной нормы
  • Жиры61.59г
    76.99% от дневной нормы
  • Углеводы141.56г
    47.19% от дневной нормы
  • Калории1343.78кКал
    55.99% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Соединить в миске куриные яйца, кефир, растительное масло. Все хорошо взбить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Просеянную муку соединить с сахаром, солью и разрыхлителем. Соединить муку и кефирно-яичную смесь. Хорошо взбить, чтобы в тесте не было комочков.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Кабачок очистить от плодоножки, если необходимо, то очистить от кожуры. В ингредиентах указан вес уже подготовленного кабачка. Кабачок натереть на терке. Укроп мелко порубить.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Соединяем овощи с мучной смесью. Тщательно взбиваем погружным блендером, чтобы кабачки практически растворились. Изначально можно кабачки натереть на мелкой терке до пюреобразного состояния, тогда достаточно взбить массу венчиком.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Даем тесту отдохнуть 15 минут. Выпекаем на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Готовые блины складываем стопкой. Каждый блин смазываем сливочным маслом. Подаем со сметаной.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Хорошего вкусного настроения!

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляSvetlana Gorelova,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    alla_33

    Светлана, блинчики супер!!! Только зачем разрыхлитель? Они же на кефире. Он же сам по себе продукт брожения.

    Оставить комментарий