Салат с креветками и шпинатом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- креветки100г
- шпинат200г
- помидоры черри150г
- брынза50г
- конопляное масло1ст. л.
- миндальные лепестки1горсть
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки40.66г45.18% от дневной нормы
- Жиры42.36г52.95% от дневной нормы
- Углеводы11.63г3.88% от дневной нормы
- Калории589.46кКал24.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Креветки очистите, посолите, поперчите и пожарьте на гриле с обеих сторон.
- Шаг 3
В салатник выложите шпинат, разрезанные пополам черри, креветки.
- Шаг 4
Добавьте покрошенную брынзу.
- Шаг 5
Заправьте все конопляным маслом ТМ «Коноплянка».
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
1
Надо будет обязательно приготовить!)
- 1