Тропические фрукты в ананасе

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

ананасы1шт.

помело1шт.

грейпфруты1шт.

апельсины1шт.

киви2шт.

бананы1шт.

манго1шт.

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 3
Из ананаса достать мякоть, придав фрукту форму лодочки. Остальные фрукты очистите от кожи, пленок.

Шаг 5
Сложите в емкость и перемешайте.
Шаг 6
Уложите в лодочку из ананаса фрукты и подавайте! Так же готовьте вторую частью ананаса. Любителям сладкого — фрукты можно полить сиропом.
Шаг 7
А если блюдо заправить йогуртом с тропическими фруктами (манго с семенами чиа или манго с маракуйей), получится суперский фруктовый салат. С наступающим Новым годом!

Оценить5.01

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution