Фото рецепта
Фото блюда

Рисовая запеканка детская

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рис1стакан
  • телячий фарш0.3кг
  • морковь1
  • томатный соус2ч. л.
  • яйца куриные2шт.
  • сметана1стакан
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки96.55г
    107.28% от дневной нормы
  • Жиры81.46г
    101.82% от дневной нормы
  • Углеводы190.33г
    63.44% от дневной нормы
  • Калории1828.2кКал
    76.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Дина

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Рис отварить в подсоленной воде до полуготовности. Лук мелко порубить, морковь натереть на терке. Лук припустить на масле, добавить морковь, томатный соус,специи, немного воды и потушить 10 минут. Овощи должны быть сочными.

  • Шаг null

    Смешать рис, фарш, овощи, яйца. При необходимости добавить специи. Все хорошо перемешать. Форму застелить пергаментом, смазать маслом. Выложить массу и разровнять. Залить все стаканом сметаны. Запекать в духовке 40-50 минут. Приятного аппетита!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляtaniag,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Дина

    Семья оценила, очень вкусно, правда я чуть редактировала рецепт под себя)фото добавила

      Оставить комментарий