Салат с тунцом и овощами

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

тунец консервированный1банка

салатный микс1упаковка

лук красный1шт.

яйца куриные2шт.

оливковое масло50мл

помидоры2шт.

перец чили красный1шт.

огурцы2шт.

лимонный сок15мл

соевый соус25мл

бальзамический уксус15мл

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 1
Все овощи и салат вымыть, просушить. Яйца сварить вкрутую. Выложить в глубокую тарелку сначала салат, затем помидоры, огурец, по краям — яйца, разрезанные пополам. Сверху выложить тунца.
Шаг 2
В чаше блендера смешать оливковое масло, лимонный сок, соевый соус, бальзамический уксус. По желанию добавить соль. Выложить на салат красный лук и чили, полить сверху заправкой. Приятного аппетита!

Оценить4.01

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution