Салат «Персидский шатер»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы3шт.
- сыр40г
- оливковое масло1ст. л.
- соль морская1щепотка
- растительное масло1по вкусу
- гранаты1по вкусу
- лимоны1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.46г16.07% от дневной нормы
- Жиры29.38г36.72% от дневной нормы
- Углеводы18.3г6.10% от дневной нормы
- Калории388.95кКал16.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Огурцы, зелень, гранат, миндаль, сыр смешать. Полить оливковым маслом и лимонным соком. Посолить по вкусу.
- Шаг null
В растительном масле, на маленьком огне обжарить миндальные хлопья до золотисто-коричневого цвета.
- Шаг null
Огурцы нарезать овощечисткой полосками. Но не захватывать семена. Поставить нарезанные огурцы в холодильник на 10 минут.
Реклама
Реклама
Оценить5.017
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
5
Сегодня буду готовить!
Супер-забираю себе в дневник)))
Как-то я "прозевала" такую вкусняшку! Очень интересное сочетание,...вкусненько и полезненько!Ням-ням!
красиво !
Да! Проверено! Это очень хороший салат!