
Омлет с фаршем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриный фарш100г
- яйца куриные2шт.
- молоко100мл
- сыр30г
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки40.53г45.03% от дневной нормы
- Жиры31.45г39.31% от дневной нормы
- Углеводы5.59г1.86% от дневной нормы
- Калории472.9кКал19.70% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Фарш потребуется куриный, т. к. он быстрее готовится. Добавьте к фаршу натертый сыр.
- Шаг 2
Вбейте яйца.
- Шаг 3
Посолите.
- Шаг 4
Добавьте молоко.
- Шаг 5
Все перемешайте, чтобы не было комочков из фарша.
- Шаг 6
Вылейте омлетную массу в жаропрочную форму. Готовьте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут, до желаемой консистенции омлета.
- Шаг 7
Подавайте к столу.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама