Фото рецепта
Фото блюда

Крылышки в апельсиновом маринаде

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные крылья1кг
  • соевый соус4ст. л.
  • имбирь молотый1ч. л.
  • чеснок4зубчик
  • перец черный1по вкусу
  • апельсиновый сок60мл
  • лимонный сок30мл
  • паприка1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки205.44г
    228.27% от дневной нормы
  • Жиры123.19г
    153.99% от дневной нормы
  • Углеводы25.7г
    8.57% от дневной нормы
  • Калории2003.11кКал
    83.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Из всех указанных ингредиентов сделать маринад. Замариновать в нем крылышки на ночь.

  • Шаг 2

    Выложить крылышки на противень и запекать при 180°C 30–40 минут. Минут через 20 перевернуть крылья, чтобы они запеклись с обеих сторон.

Оценить4.01
0

Автор рецепта

Фотография профиля@krisstinii,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий