
Крылышки в апельсиновом маринаде
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные крылья1кг
- соевый соус4ст. л.
- имбирь молотый1ч. л.
- чеснок4зубчик
- перец черный1по вкусу
- апельсиновый сок60мл
- лимонный сок30мл
- паприка1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки205.44г228.27% от дневной нормы
- Жиры123.19г153.99% от дневной нормы
- Углеводы25.7г8.57% от дневной нормы
- Калории2003.11кКал83.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Из всех указанных ингредиентов сделать маринад. Замариновать в нем крылышки на ночь.
- Шаг 2
Выложить крылышки на противень и запекать при 180°C 30–40 минут. Минут через 20 перевернуть крылья, чтобы они запеклись с обеих сторон.
Реклама
Оценить4.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама