Хельба

Время приготовления 5 мин

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

пажитник семена1ч. л.

имбирь корень1по вкусу

мед1ч. л.

вода250мл

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 1
Чайную ложку семян и кусочек имбиря положить в сотейник. Залить стаканом воды.
Шаг 2
Кипятить на медленном огне 5 минут.

Шаг 3
В кружку добавить ложечку меда залить хельбой. Употреблять в горячем виде как чай или в холодном как освежающий и тонизирующий напиток.

Оценить5.01

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution