Фото рецепта
Фото блюда

Рыба в кляре

Время приготовления 6 ч 40 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • морской язык филе800г
  • яйца куриные2шт.
  • молоко150мл
  • мука150г
  • укроп свежий1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки124.53г
    138.37% от дневной нормы
  • Жиры67.3г
    84.13% от дневной нормы
  • Углеводы115.05г
    38.35% от дневной нормы
  • Калории1571.82кКал
    65.49% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Филе рыбы нарезать на порционные кусочки. Посолить, поперчить по вкусу. Можно добавить любимые специи.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Для кляра яйца взбить с молоком, добавить муку и вымешать тесто. Укроп мелко нарезать и добавить в кляр. Посолить по вкусу.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Кусочки рыбы обмакнуть в кляр.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Жарить в большом количестве масла до румяной корочки.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Готовую рыбу выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляmichsenkoea,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Оставить комментарий