Фото рецепта
Фото блюда

Котлеты «Дружба»

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свиной фарш400г
  • куриное филе400г
  • яйца куриные1шт.
  • манная крупа5ст. л.
  • молоко120мл
  • лук репчатый1шт.
  • чеснок3шт.
  • соль1по вкусу
  • перец черный молотый5по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки186.4г
    207.11% от дневной нормы
  • Жиры100.09г
    125.11% от дневной нормы
  • Углеводы110.38г
    36.79% от дневной нормы
  • Калории2136.88кКал
    89.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Из данных ингредиентов смешайте фарш. Филе куриной грудки измельчите в блендере или мясорубке с луком, чесноком, молоком.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Фарш должен постоять минут 15, чтобы манка набухла. Отбейте фарш, чтобы наполнить его кислородом.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Мокрыми руками или руками в перчатках сформуйте котлеты, выложите их на разогретую с маслом сковороду.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обжарьте котлеты на среднем огне до румяной корочки с двух сторон.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Обжаренные котлеты выложите из сковородки.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Пережарьте весь фарш.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Все котлеты сложите в сковороду, добавьте полстакана воды.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Сковороду накройте крышкой, тушите котлеты на медленном огне 10–15 минут, пока влага не выкипит. После крышку сковороды накройте полотенцем, дайте котлетам отдохнуть.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Вкусно с любым гарниром и просто с хлебом + салат из свежих овощей.

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляSolomeya,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Наталья

    Очень сочные на фото 🔥

    • 1

    Оставить комментарий