
Сэндвич с авокадо и лососем.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- авокадо1шт.
- лимоны0.5шт.
- оливковое масло1
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- лосось3кусок
- булочки3шт.
- орегано0.2пучок
- салат1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки167.96г186.62% от дневной нормы
- Жиры109.84г137.30% от дневной нормы
- Углеводы112.63г37.54% от дневной нормы
- Калории2146.39кКал89.43% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Смешать в процессоре мякоть авокадо, сок лимона, оливковое масло, зубчик чеснока, орегано или приправы, соль. Обжарить лосось с каждой стороны, поперчить,посолить. Собрать сэндвич: на половинку булочки выложить пасту из авокадо, листья салата, кусочки рыбы (можно теплой), салат, вторая половинка булочки.
Оценить5.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама