Йогуртовый сюрприз
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм3ч. л.
- семечки3ч. л.
- чернослив5шт.
- йогурт150мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.62г11.80% от дневной нормы
- Жиры13.4г16.75% от дневной нормы
- Углеводы95.43г31.81% от дневной нормы
- Калории526.95кКал21.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Добавляем изюм.
- Шаг null
Следующим слоем добавляем семечки.
- Шаг null
Измельчаем грецкие орехи и насыпаем в чашку.
- Шаг null
Все ингредиенты заливаем йогуртом. Подавать на стол не перемешивая, чтобы не испортить сюрприз!
- Шаг null
Мелко нарезаем чернослив и отправляем в чашку.
Реклама
Реклама
Оценить5.08
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
2
Супер рецептик!5!
...Если,это тоже был "сюрприз" для девушки...вы её балуете!