Завтрак "Хорошее настроение"

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

овсяные хлопья6ст. л.

изюм1горсть

сметана1ст. л.

мед1ч. л.

апельсиновый сок1по вкусу

яблоки1по вкусу

мандарины1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 1
Хлопья залить стаканом апельсинового сока, а изюм залить водой и поставить в холодильник на ночь. Утром хлопья и изюм разложить по двум тарелкам. Яблоко мелко порезать. Мандарины почистить от волокон. Миндаль раскрошить. Добавить сметану и мед. Приятного аппетита!

Оценить5.03

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Екатеринабольше 14 лет назад
А мне сестра делала так.Банан, апельсин, яблоко и киви резала дольками. Хлопья запаривала в кипятке.Все смешивала в пялке, посыпала грецкими орехами, ложку меда и заправляла йогуртом. Я люблю тебя моя сестра.