Фото рецепта
Фото блюда

Блинчики-рулетики

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные2шт.
  • соль1щепотка
  • сахар1г
  • мука1г
  • киви2шт.
  • бананы1шт.
  • яблоки1шт.
  • ананасы1
  • лимонный сок1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки18.12г
    20.13% от дневной нормы
  • Жиры12.94г
    16.18% от дневной нормы
  • Углеводы78.8г
    26.27% от дневной нормы
  • Калории509.48кКал
    21.23% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Приготовить блины. Желтки растереть с сахаром добел и раст. масло, хорошо перемешать, добавить соль, молоко, муку, довести до консистенции сметаны, перемешать. Затем добавить взбитые в густую пену белки.

  • Шаг 2

    Блины поджарить на смазанной растительным маслом сковороде с двух сторон до золотистого цвета.

  • Шаг 3

    Приготовить начинку. Банан очистить, разрезать вдоль на 4 части, полить лимонным соком. Яблоко и киви нарезать кружочками, ананас - кубиками.

  • Шаг 4

    Блины выложить внахлест, на них положить банан, киви, яблоко, ананас. Аккуратно свернуть рулетом. Обрезать концы и разрезать рулет на 3 части. Можно посыпать сахарной пудрой, или украсить ягодами.

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляOlya,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Pronya

    Чувствуется, что скоро масленица! 5!

    • Фотография профиля
      Яна

      А еще к ним можно сделать апельсиновый соус, такой же как делают для блинчиков Креп-Сюзет)))

        Оставить комментарий