Соевый напиток с бананом и кокосовым молоком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соевое молоко1стакан
- тофу100г
- кокосовое молоко2ст. л.
- мед1ст. л.
- бананы1шт.
- миндаль2ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.97г23.30% от дневной нормы
- Жиры18.3г22.88% от дневной нормы
- Углеводы80.31г26.77% от дневной нормы
- Калории574.68кКал23.94% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Все ингредиенты смешать в блендере, разлить по бокалам, сверху присыпать тертым миндалем или кокосовой стружкой.
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
2
какая прелесть.5
Мне нравится! Спасибо за рецепт.)