Фото рецепта
Фото блюда

Яйца с рисом,запечённые в соусе из шампиньонов

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные4шт.
  • лук зеленый1пучок
  • мука1г
  • пармезан1кусок
  • укроп1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки63.23г
    70.26% от дневной нормы
  • Жиры47.65г
    59.56% от дневной нормы
  • Углеводы12.28г
    4.09% от дневной нормы
  • Калории738.22кКал
    30.76% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Не обходимые продукты:

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца отварить в смятку,обдать холодной водой и аккуратно очистить

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Рис промыть и отварить до готовности.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Одну луковицу и стебли зелёного лука мелко нарезать,обжарить в разогретом сливочном масле,

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    добавить нарезанные ломтиками грибы,жарить 5-7 мин.помешивая,затем добавить ложку муки, и обжарить минуту

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    влить сливки,посолить,поперчить,хорошо перемешать,довести до кипения и сразу снять с огня.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    В другой сковороде обжарить оставшийся лук в раст.масле,добавить рис,перемешать,снять с огня. По 4 порционным формочкам разложить обжаренный с луком рис,

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    в центр каждой формочки поместить яйцо

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    сверху выложить грибной соус.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Присыпать яйца в соусе тёртым пармезаном и запечь в духовке 5 минут

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Очень вкусно и сытно! Приятного аппетита!

Оценить5.025
0

Автор рецепта

Фотография профиляСофья,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    ЮсяЮся

    вау, супер +1

      • Фотография профиля
        Сима♥

        Необычно-интересное блюдо:))

          • Фотография профиля
            Алла

            Интересно и ново!

              • Фотография профиля
                almarinika

                это вкусно! спасибо!

                  • Фотография профиля
                    Polinka

                    здорово! 5!!

                      Оставить комментарий