
Салат с мандаринами, курагой и миндальными лепестками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мандарины3шт.
- курага100шт.
- лимоны1шт.
- оливковое масло3ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки39.67г44.08% от дневной нормы
- Жиры50.63г63.29% от дневной нормы
- Углеводы379.5г126.50% от дневной нормы
- Калории2066.24кКал86.09% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Очищаем мандарины, нарезаем небольшими кусочками.Курагу нарезаем небольшими кубиками. В миску выкладываем салатные листья,добавляем миндальные лепестки,мандарины и курагу.Выдавливаем сок из апельсина,лимона,мандарина,соединяем и добавляем оливковое масло,заправляем салат и наслаждаемся! Приятного аппетита!
- Шаг 2
...
- Шаг 3
...
- Шаг 4
...
- Шаг 5
...
Реклама
Реклама
Оценить5.010
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама