Фото рецепта
Фото блюда

Картошка с куриной грудкой ,зеленью и пряными травами.

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки2шт.
  • картофель700г
  • яблочный уксус1ч. л.
  • чеснок1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу
  • лимоны1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки132.07г
    146.74% от дневной нормы
  • Жиры13.3г
    16.63% от дневной нормы
  • Углеводы129.39г
    43.13% от дневной нормы
  • Калории1136.45кКал
    47.35% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Yana Gardikova

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Берем куриную грудку,снимаем с нее кожицу.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Чеснок чистим,половину зубочков режем пополам ,половину измельчаем на чеснокодавке,добавляем к нему оливковое масло,яблочный уксус,базилик,эстрагон,перемешиваем,соль,перец по вкусу.Нарезаный чеснок,каждый кусочек мокаем в приготовленную смесь и хорошо с помощью широкого ножа шпигуем грудки.Оставшимся соусом смазываем хорошо их сверху.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Картощку чистим и перерезаем пополам.Перчим,солим по вкусу.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Берем жароупорную форму или лист .На середину выкладываем грудки,вокруг кладем кртофель.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Сверху поливаем оливковым маслом,присыпаем сухим базиликом и эстрагоном и ставим в духовку,разогретую до 220 градусов,накрыв фольгой.Через 30 мин достаем из духовки,на курином филе делаем острым ножом надрезы в виде решетки и взбрызгиваем лимонным соком,зелень укропа и петрушки крупно рвем руками и посыпаем сверху картошку и курицу,снова ставим в духовку не накрывая на 20 минут.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Достаем из духовки,аромат просто обворожительный.

Оценить5.035
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена-Аленка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Мария KMW

    Вкусно и сытно, а еще и быстро! 5+1

      • Фотография профиля
        Ксения

        Мне нравится! Беру, для нас вечно спешащих.Понравилось описание приготовления блюда. Голосую 5+1

          • Фотография профиля
            Chiara

            Вкусно, быстро!!!!:)))))5

              • Фотография профиля
                Biondina

                Голосую !!!! :)

                  • Фотография профиля
                    Оксанка

                    Вкусно, быстро и красиво!5+1!

                    Оставить комментарий