Фото рецепта
Фото блюда

Мужская отбивная

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мясо1по вкусу
  • яйца куриные1шт.
  • мука1по вкусу
  • приправы1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки6.74г
    7.49% от дневной нормы
  • Жиры5.62г
    7.03% от дневной нормы
  • Углеводы1.18г
    0.39% от дневной нормы
  • Калории85.93кКал
    3.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Вероника

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Взяла корейку и отбила с двух сторон.Сделала кляр: яйцо,мука,соль,перец,приправы какие нравится,чесночёк и тёртый грецкий орех по вкусу.Взбила вилочкой.Обмакнула мяско в кляр и на раскалённую сковородочку...шмяк...с двух сторон обжарила...и готово=))

Оценить5.018
0

Автор рецепта

Фотография профиляТуся,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    ЮсяЮся

    мой муж мяса почти не ест... может он исключение? 😀)))

    • Фотография профиля
      Черешенка

      Да кто-же от мясо откажется, да еще в кляре?!!! принимай голос и 5!!!

      • Фотография профиля
        Lyudmilae

        Ох, и хороша отбивная!

        • Фотография профиля
          Ольга♥Ч

          Ну почему так мало голосов?! Я за мясо на главной страничке!!! :) 5 и +1!

          • Фотография профиля
            Сима♥

            Мясо впечатляющее:)!

            Оставить комментарий