Фото рецепта
Фото блюда

курица в духовке

Время приготовления 1 ч 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.16г
    0.18% от дневной нормы
  • Жиры0.14г
    0.18% от дневной нормы
  • Углеводы0.0г
    0.00% от дневной нормы
  • Калории1.9кКал
    0.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    курицу натереть смесью аджики с рынка и чеснока, разогреть духовку до 180С и теперь самое главное! у меня есть специаьная подставка на которой курица стоит вертикально. одели курицу на подставку, подставку поставили в противень и забыли про нее на час а то и побольше. Весь лишний жир стекает и потом можно его использовать по своему усмотрению! курочка нежная и нежирная - то что "доктор прописал", угощайтесь!

Оценить5.012
0

Автор рецепта

Фотография профиляРаиса,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Виктория

    Мы на банке готовим:) Ваша курица симпатичная, не подсаливаете? и жалко нет фото готового блюда, всегда интересно, как получилось:)

    • Фотография профиля
      ЕЛЕНА

      Как просто и со вкусом. Прекрасным вкусом ! 5+1.

      Оставить комментарий