Страшно полезный салатик)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат2пучок
- укроп1по вкусу
- лук зеленый1по вкусу
- редис1по вкусу
- кресс-салат1по вкусу
- редис1по вкусу
- огурцы1по вкусу
- сыр твердый1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- лимонный сок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки2.04г2.27% от дневной нормы
- Жиры1.69г2.11% от дневной нормы
- Углеводы2.11г0.70% от дневной нормы
- Калории30.71кКал1.28% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Салат порежьте полосками, остальную зелень порвите руками. Редиску и огурец нарежьте кружочками, сыр мелкими кубиками. Всю эту прелесть заправьте маслом и лимонным соком. Все! Приятного и полезного аппетита)))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
ммм...сыыыр! хорошая идея! я тоже буду так делать со своими овощами))))
И я за...особенно такой микс+сыыыыр! 5+1
Очень люблю такие салаты. 5 и голос.
Я тоже делаю с листьями редиски, это вкусно и полезно!!! ПРинимайте 5 и голос! Там что-то с фото проблемы, нужно поставить основным фото то, которое в рецепте, а в дополнительном - заменить или загрузить еще раз...
Пятерка - не глядя! Очень люблю такие салаты!