Салат "Где у краба палочки?"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукуруза1шт.
- яйца куриные3шт.
- соль1щепотка
- салат1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки21.43г23.81% от дневной нормы
- Жиры18.76г23.45% от дневной нормы
- Углеводы19.88г6.63% от дневной нормы
- Калории359.8кКал14.99% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарвите или нарежте листья салата (кому как нравится), нарежте крабовые палочки, вареные яйца, лук и добавьте кукурузу. Солите и перчите по вкусу. я для заправки использовала натуральный йогурт. Если не любите то добавьте немного масла.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
я - за:)
Саша, отличная идея заправки! Но если всё же начнётся "ломка" по майонезу, то можно заменить его домашним))
Лёгкое,питательное,вкусное блюдо!Улетает моментально на праздичных вечеринках на работе!*****+1+запись в МКК)))
ооочень люблю этот салат!! в последнее время, при наличии, заменяю крабовые палочки на мясо криля, получается вкусно.) 5+1!
1 голос!