Салат из сайры с орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сайра1шт.
- орехи100шт.
- чеснок2зубчик
- сок1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки51.19г56.88% от дневной нормы
- Жиры118.93г148.66% от дневной нормы
- Углеводы79.76г26.59% от дневной нормы
- Калории1599.92кКал66.66% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
рыбу размять вилкой
- Шаг 1
чеснок измельчить и добавить жидкость из консервов.добавить к рыбе
- Шаг 2
всё перемешать ,полить лимонным соком и густо посыпать молотыми грецкими орехами
Реклама
Реклама
Оценить5.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
2
Позвольте вас ознакомить с определением вегетарианства: Вегетариа́нство — образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных,вегетарианцы против любого вида насилия,пусть даже это и муравей! Почему ваше блюдо в категории вегетарианские???
Света!Очень интересно!Необычно!*****за сочетание рыбы и грецкого ореха!Записала в МКК.