Кабачок, тушеный в сметане
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кабачки2шт.
- сметана250г
- помидоры1шт.
- соль1щепотка
- зелень1по вкусу
- подсолнечное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.73г13.03% от дневной нормы
- Жиры53.01г66.26% от дневной нормы
- Углеводы39.36г13.12% от дневной нормы
- Калории688.36кКал28.68% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачок моем , чистим, режем кубиком и тушим на подсолнечном масле до мягкости
- Шаг 2
добавляем сметану и хорошенько перемешиваем...солим, перчим
- Шаг 3
через пару минут добавляем нарезанный кубиками помидор и тушим еще 3-4 минуты. все..выкладываем на тарелки и добавляем зелень
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
Отлично, Сашуль, мне нравится!!! )) а ведь наверное, как начиночку для пирога можно попробовать?! ))
Люблю овощи в сметане,получается ооочень нежненько!
МММ... как вкусно!!! 555+
действительно, просто то как))))здоровский рецепт, Сашуль!!!5+1
Простой, но очень вкусный! Я бы могла целую тарелку умять)