Салат «Летний»
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- помидоры1шт.
- лук зеленый1пучок
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.15г3.50% от дневной нормы
- Жиры0.23г0.29% от дневной нормы
- Углеводы10.99г3.66% от дневной нормы
- Калории51.01кКал2.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Капусту нашинковать, посолить и немного помять руками, чтобы выделился сок…
- Шаг 2
Помидор порезать малюсенькими кубиками…
- Шаг 3
Зеленый лук тонкими колечками…
- Шаг 4
Из кукурузы слить сок...
- Шаг 5
Смешать все приготовленные продукты, поперчить и заправить майонезом или сметаной…
- Шаг 6
Ну ооочень вкусно!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
свежо!!!! только я оливковымм маслом заправляю!)
Верю, что вкусно! Голосую! Ольчик, поделись рецептом дом майонеза, если не жалко, конечно же))
Какой яркий 5555!!!
прибежала с голосом ))
Так,вижу ягодка,ты у нас сегодня добренькая,всех угощаешь салатиком!И мне тоже,пожалуйста на пробу!;))