
Капеллини с мясом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свинина400г
- чеснок1стакан
- кабачки1по вкусу
- специи1
- кунжут1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки66.02г73.36% от дневной нормы
- Жиры87.03г108.79% от дневной нормы
- Углеводы8.54г2.85% от дневной нормы
- Калории1081.93кКал45.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
капеллини сварить до состояния aldente в подсоленной воде, слить воду, лук измельчить и обжарить, добавить измельченную морковь (я порезала соломкой),
- Шаг 2
добавить чеснок, через несколько минут добавить мясо, обжарить минут 30, посолить, поперчить, добавить кабачок, пожарить еще минут 20, или еще, короче до готовности
- Шаг 3
капеллини перемешать с мясом и немедленно подавать посыпав сверху кунжутом и если есть желание сыыыром :) приятного аппетита
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама