
пловик
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говядина1кг
- рис250г
- приправы1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки205.83г228.70% от дневной нормы
- Жиры124.01г155.01% от дневной нормы
- Углеводы197.38г65.79% от дневной нормы
- Калории2730.89кКал113.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
мясо порезать на небольшие кусочки и потушить в небольшом количестве воды до мягкости
- Шаг 2
пока мясо тушится режем лук
- Шаг 3
морковь, затем добавляем овощи к мясу, солим, добавляем приправу и тушим до готовности овощей
- Шаг 4
выкладываем рис, доливаем воды, сверху устанавливаем головку чеснока ( это для мужа, ему так нравится), и всё это вариться до готовности риса. В настоящем плове рис должен быть рассыпчатым, но я развариваю почти до состояния каши, так детям нравится, когда всё мягкое. Всё перемешать. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.023
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама