Фото рецепта
Фото блюда

салат из пекинской капусты

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • капуста пекинская300г
  • сельдерей стебли150г
  • яблоки1шт.
  • специи1по вкусу
  • лимоны1по вкусу
  • соль1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу
  • укроп1по вкусу
  • перец чили1по вкусу
  • шпинат1по вкусу
  • лук зеленый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5.82г
    6.47% от дневной нормы
  • Жиры2.45г
    3.06% от дневной нормы
  • Углеводы29.63г
    9.88% от дневной нормы
  • Калории145.0кКал
    6.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Для начала сделаем заправку: перец чили мелко порезать, добавить сок лимона и оливковое масло. Все ингредиенты мелко порезать и соединить с заправкой.

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляИрен,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Ирен

    спасибо!!!

      • Фотография профиля
        fatamorgana

        super салатик!

          Оставить комментарий