Рыбка диетическая

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

соль1щепотка

тилапия филе1шт.

фенхель1по вкусу

морковь1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 2
Уложить рыбку в кулёк(рукав)для запекания вместе с порезанными фенхелем и морковью,травками.

Шаг 3
Кулёк завязать,опустить в кастрюлю с водой и варить на медленном огне с момента зикипания минут 30. Возможны любые вариации овощей

Оценить5.02

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution