Фото рецепта
Фото блюда

Чечевичная похлебка.

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • чечевица красная9ст. л.
  • лук репчатый150г
  • морковь150г
  • сосиски6шт.
  • соль1щепотка
  • растительное масло1по вкусу
  • винный уксус белый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки75.93г
    84.37% от дневной нормы
  • Жиры3.13г
    3.91% от дневной нормы
  • Углеводы117.21г
    39.07% от дневной нормы
  • Калории1481.83кКал
    61.74% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Чечевичная похлебка готовится быстро и полезна для желудка. Пока дети резали копченые сосиски и надрезали их с торцов крестиком, я нарезал кубиком две больших картофелины, одну морковку и нашинковал большую луковицу. В кастрюле разогрел пять ложек растительного масла спассировал лук и морковь и, когда лук стал полупрозрачным, добавил девять ложек красной чечевицы. Минуту обжарил на сильном огне, залил полулитром холодной воды и подсолил. Когда вода закипела, убавил огонь до среднего. Ели хотите, что бы похлебка была пожиже, можно добавить кипятка, когда чечевица сварится. Примерно через десять минут, когда чечевица на половину сварилась, положил картошку. Что бы похлебка не пригорала ко дну кастрюли, ее нужно периодически помешивать. Ну, с этим и дети справятся. Когда картошка сварилась, добавил в похлебку две столовых ложки яблочного уксуса и положил сосиски, шесть штук. Плиту выключил и накрыл крышкой, пусть постоит пять минут. За это время мы уберемся на кухне и накроем на стол. Похлебка получилась густая, можно было бы еще пол стакана воды добавит, но нам и так понравилось. С ароматными копчеными сосисками очень вкусно и питательно. Детям налил по стакану Дюшеса, а себе кружечку пива. Думал много будет, да не тут- то было, пришлось им половину своей порции отдать. И куда в этих первоклашек столько влезает?!

Оценить5.015
0

Автор рецепта

Фотография профиляАлексей Шаров,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    LapSha (Мария)

    Очень интересное повествование и замечательный рецепт!

      • Фотография профиля
        Ольга♥Ч

        :)) Отличный рассказ и аппетитный ужин!

          Оставить комментарий