Треска в собственном соку в китайском стиле, белый рис и цукини с лесными грибами и чесноком

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

треска2г

чеснок2стакан

грибы50шт.

цукини1шт.

рис4пакет

рыба1по вкусу

специи1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
Промываем рис и ставим на огонь, готовим до готовности и промываем его еще раз кипяченой водой.
Шаг 1
Рыбу кладем в кастрюльку с маленьким количеством воды, включаем огонь доводим до кипения (удаляем пену ), доливаем еще немного воды, добавляем специи, накрываем крышкой и готовим ее в собственном соку минут 15 .

Шаг 2
Цукини режем кубиком, чеснок мелко рубим, грибы промываем и режем дольками, обжариваем на оливковом масле 4 минуты, добавляем специи и немного воды и тущим 10-15 минут на слабом огне.

Оценить5.025

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution