Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Куриная отбивная котлета с начинкой.

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриные грудки1шт.
  • чеснок3стакан
  • имбирь молотый1по вкусу
  • сыр козий твердый150г
  • яйца куриные2шт.
  • пармезан1
  • зелень1по вкусу
  • мука1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки109.32г
    121.47% от дневной нормы
  • Жиры48.81г
    61.01% от дневной нормы
  • Углеводы29.21г
    9.74% от дневной нормы
  • Калории1002.43кКал
    41.77% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    У меня в наличии была небольшая куриная грудка на косточке.Я приготовила 4не маленькие котлеты.Берем филе и разрезаем его вот так-в виде книжки.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Затем хорошо отбиваем,солим,перчим,слегка смазываем тертым имбирем и посыпаем измельченным чесноком,накрываем и отправляем в холодильник на 1час.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Приготовим блинчики:яйца взбить с щепоткой соли,добавить подсолнечное масло и муку,взбить и добавить молоко и зелень,взбить.Из этой смеси испечь 4блинчика.Каждый блинчик посыпать натертым на крупной терке козьим сыром и завернуть рулетом(если будете делать небольшие котлеты,разрежьте его пополам).

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Теперь достаем из холодильника отбитое мясо,кладем на край блинный рулетик и аккуратно заворачиваем и оформляем в виде котлеты.Взбиваем яйца с солью и перцем для кляра.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Нагреваем сковороду,наливаем растительное масло.Каждую котлету обвалять хорошо в муке и затем в яичной смеси и обжариваем до румяного цвета на не сильном огне.Совет:сковороду с маслом нагревайте для жарки на таком огне,на каком вы будете готовить,тогда котлеты не пригорят.На фото куриная котлета справа,я одновременно готовила свиные и куриные.

Оценить5.047
0

Автор рецепта

Фотография профиляНадежда,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Танюха-ха))

    И такие котлетки хочу!!! :)))

    • Фотография профиля
      Сюрреалистичная

      Ты сегодня по отбивным, а я по салатам)))

      • Фотография профиля
        LapSha (Мария)

        И этот вариант отличный!!!

        • Фотография профиля
          Ольга♥Ч

          Хороши котлетки! :)

          • Фотография профиля
            ЮсяЮся

            Мне нравится!!!

            Оставить комментарий