Салат из топинамбура
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- топинамбур6шт.
- имбирь1по вкусу
- укроп1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки44.14г49.04% от дневной нормы
- Жиры2.11г2.64% от дневной нормы
- Углеводы269.02г89.67% от дневной нормы
- Калории1282.18кКал53.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Чистим клубни топинамбура,морковку,чуть имбиря. Трём на средней тёрке,мелко порезать укроп перемешиваем...добавляем сок лимона,соль,полить ароматным подсолнечным маслом и перемешать. Очень сочный и полезный салатик!!!!)
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Комментарии
4
Очень вкусно и полезно
У нас в деревне возле крыльца его полно! Разрастается очень быстро! Только ни разу так и не решилась его попробовать)) Растет для цветов))
Бесподобный салат! :)
Салатик действительно очень полезный!