Фото рецепта
Фото блюда

Паста "Mоurquoi - pourquoi?"

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • оливковое масло5ст. л.
  • соль1щепотка
  • баклажаны1шт.
  • чеснок3стакан
  • сыр1по вкусу
  • имбирь1по вкусу
  • майоран1по вкусу
  • орегано0.2пучок
  • шпинат свежий1по вкусу
  • перец черный1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки7.95г
    8.83% от дневной нормы
  • Жиры81.1г
    101.38% от дневной нормы
  • Углеводы33.51г
    11.17% от дневной нормы
  • Калории890.13кКал
    37.09% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Секрет приготовления: четкость, спокойствие и предельное удовольствие от того, что получится после не сложных приготовлений: 1. порезать лук очень мелко - крошечными кубиками. 2. разогреть на сковородке 4 ст.л. оливкового масла (лучше, если масло не фильтрованное). 3. на сковородку (глубокую) положить лук и выдавить туда чеснок. Лук и чеснок слегка поджарить до "золотистого цвета" (все делать на медленном огне!). 4. добавить специи по вкусу - держать 1-2 минуту 5. Пока разогревается сковорода - помидоры порезать аккуратными кубиками, и баклажан тоже) 6. после того, как специи нагрелись, помидоры и баклажан положить к луку и затем бережно перемешать. Таким образом, этот соус на медленном огне держать около 40-50 минут, периодически помешивая. 7. Спагетти нужно отварить к тому моменту, когда соус приготовится (в кипящую воду налить чуть-чуть оливкового масла, затем положить спагетти). 8. Когда соус готов, спагетти выложить на большую тарелку, сверху полить получившимся соусом и щедро посыпать свежим шпинатом и, нарезанным небольшими кубиками, сыром. При желании перемешать) Ммм...

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляmyrka,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    myrka

    приготовлю - сфоткаю)))

      Оставить комментарий