Салат с семгой

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

авокадо1шт.

огурцы3шт.

петрушка1по вкусу

йогурт1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
Огурцы нарезаем некрупно, помидоры на четвертинки. 2\3 выкладываем первым слоем. Смазываем 2 ст.л. йогурта. Рыбу нарезаем небольшими лепестками. Половину выкладываем на овощи. Авокадо некрупно. 1\3огурцов, помидор. Выкладываем и смазываем йогуртом. Оставшаяся рыба. 2ст.л. йогурта, зелень, лук, можно немного свежемолотого перца. Подаем. Приятного аппетита!

Оценить5.038

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution