Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Летний зеленый салат с томатами и моцареллой

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль1щепотка
  • моцарелла1по вкусу
  • свекла1по вкусу
  • шпинат1по вкусу
  • помидоры черри1по вкусу
  • фасоль зеленая стручковая1
  • чечевица1по вкусу
  • лимонный сок1по вкусу
  • оливковое масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.46г
    0.51% от дневной нормы
  • Жиры1.26г
    1.57% от дневной нормы
  • Углеводы0.65г
    0.22% от дневной нормы
  • Калории15.45кКал
    0.64% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Хорошо промыть зелень и высушить ее

  • Шаг 1

    Порезать помидоры, моцареллу и фасоль

  • Шаг 2

    Перемешать все ингредиенты

  • Шаг 3

    Заправить салат оливковым маслом, лимонным соком и приправами. Приятного аппетита!)

Оценить5.017
0

Автор рецепта

Фотография профиляVera,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    LapSha (Мария)

    И мой голос за вкусный, легкий, летний салатик!

    • Фотография профиля
      Надежда

      14-аяheartflower:)

      • Фотография профиля
        Cо_вкусом_ванили

        11👌heartflower

        • Фотография профиля
          Homemadefood

          10-я и +5flower

          • Фотография профиля
            Ла Ванда

            9-яheart

            Оставить комментарий