Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

"Зеленый" бутерброд с анчоусами

Время приготовления 5 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • лук зеленый1по вкусу
  • чеснок молодой1г
  • салат1по вкусу
  • майонез1по вкусу
  • хлеб1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.2г
    0.22% от дневной нормы
  • Жиры0.68г
    0.85% от дневной нормы
  • Углеводы0.62г
    0.21% от дневной нормы
  • Калории9.37кКал
    0.39% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Перемываем зелень:у меня были в доме салатные листья,стебли лука и чеснока.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Мелко всё нарезаем и заправляем майонезом(или сметаной),по необходимости добавьте соль,перец,но не увлекайтесь-рыбка солёная!

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Подсушиваем ломтики хлеба(мы любим кислосладкий с тминон,но можно и белый)в тостере немного или на сковороде без масла...

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем на хлебушек зелёную массу,прижимаем ложкой.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Анчоусами я впервые заинтересовалась через передачи Юлии Высоцкой,она чаще использует их в салатах,но мы сделаем ещё проще!

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Сверху на "зелёную" начинку выкладываем рыбку(немного её держим на вилочке,чтобы масло стекло). Подаём на листьях салата.Всем понравилось,даже"нелюбителям"рыбы)))

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    P.S.Если ждёте гостей - "бутики" можно приготовить заранее и поставить в холодильник,за пару часов ничего с ними не случится!

Оценить5.026
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль
  • Фотография профиля
    Mila

    Танюша,вкусно!!! Мой голос!!! И фотки отличные!!!👌flower

    • Фотография профиля
      Elen@Lat

      😀Вкусно как, я с голосом!flower

      • Фотография профиля
        Цветана

        голосую,15-яheartheartheart

        • Фотография профиля
          Jurate

          За дачную идейку быстренько перекусить 13👌

          • Фотография профиля
            светик

            голосую 12-я за бутикpooh_lolflowerflowerflower

            Оставить комментарий