Башенки из кабачков с помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- сметана100г
- кабачки1по вкусу
- мука1по вкусу
- соус1по вкусу
- укроп1по вкусу
- чеснок1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.06г3.40% от дневной нормы
- Жиры20.4г25.50% от дневной нормы
- Углеводы4.45г1.48% от дневной нормы
- Калории215.75кКал8.99% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачок нарезать тонкими колечками, посолить...
- Шаг 2
Обвалять в муке...
- Шаг 3
и обжарить с двух сторон на растительном масле до золотистой корочки...
- Шаг 4
Для соуса смешать мелкорубленный укроп, чеснок и сметану, посолить по вкусу...
- Шаг 5
А теперь строим наши башенки... Кабачок смазать соусом...
- Шаг 6
Положить на него кружок помидора...
- Шаг 7
Снова соус...
- Шаг 8
И снова кабачок...Количество этажей зависит от вашего желания. У меня получается 3 слоя кабачков и 2 слоя помидор. Украсить зеленью и есть с удовольствием)))))))))))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильКомментарии
5
Распечатала рецепт - сделаю😎
Викуля, отличные башенки! Сочетание на все 100!
62👌
60-я на вкусные кабачки!👌:*flowerflowerflower
Очень вкусно! Голосую и в КК забираю!